COMBAT & HEALTH ACADEMY AMSTERDAM 
COMBAT SKILL - STRONG SPIRIT - HEALTHY BODY


'No rules, No belts, No nonsense. The system - a fighting art 
without all the needles baggage.' Black Belt Magazine 

 

We zijn weer geheel open Systema Russian Martial Art, Breathing & Conditioning en Pravilo & Massage Russian Style! 

Voor groep lessen check onze pagina voor de mogelijkheden en rooster. SUMMER SCHEDULE 
(Systema Russian Martial Art Maandag 20:00 - 21:30, Woensdag 20:00 - 21:30, Vrijdag 10:00 - 11:30, Zondag 10:00 - 11:30) 



Systema Russian Martial Art

In Systema creëert de synergie van drie componenten een ECHTE STRIJDER - Gevechtsvaardigheid, Sterke Geest en Gezond Lichaam.

Het lichaam moet spanningsvrij zijn, vol van uithoudingsvermogen, flexibiliteit, moeiteloze beweging en explosief potentieel. De geest of psychologische toestand moet kalm zijn, vrij van woede, irritatie, angst, zelfmedelijden, waanideeën en trots. De vechtvaardigheid omvat bewegingen die krachtig en precies zijn, onmiddellijk en economisch, spontaan, subtiel en divers, de handtekening van een echte professional.

SYSTEMA MARTIAL ART

 

BOEK DIRECT EEN PROEFLES



Pravilo & Massage

PRAVILO AMSTERDAM

Warrior Training for Body & Mind

Pravilo is een methode voor fysieke en mentale training dat is ontwikkel in het oude Rusland en werd voor en na de strijd door krijgers gebruikt.

Wordt sterker en activeer nieuwe bewegingspatronen in ligamenten en pezen.

Begrijp jezelf op een diepre manier, begrijp hoe het lichaam functioneert en breng je doelen naar een hoger niveau.

Stretch het lichaam en verwijder fysieke, mentale en emotionele blokkades.

PRAVILO & MASSAGE



Systema Kids - Little Warriors

Systema-training is een van de beste manieren om analytische vaardigheden te ontwikkelen. Door zowel spel als serieus werk in de les, analyseert elk kind altijd de bewegingen van zijn partners en van zichzelf.

Omdat er geen pasklare bewegingen zijn om te onthouden, evalueert een kind voortdurend zijn eigen sterke en zwakke punten. Hij of zij wordt geconfronteerd met zijn grootste troef en uitdaging - zichzelf! Dit is ongetwijfeld een van de meest waardevolle vaardigheden in het leven.

Het biedt jonge mensen écht zelfvertrouwen

SYSTEMA KIDS


 

Ons team

Onze instructeurs zijn officieel opgeleid -en gecertificeerd door Vladimir Vasiliev (Systema Master Toronto HQ).

Wij trainen op zeer regelmatig basis met de founders en 's werelds meest toonaangevende senior instructeurs van Systema.

Meer dan 60 internationale seminars, 10 trips naar het Systema HQ Tronto, talloze privélessen met onze mentoren gedurende de laatste 5 jaar. ... En nog steeds keihard aan het ontwikkelen.

SYSTEMA AMSTERDAM TEAM



I wanted to send my appreciation and thanks to Patrick who kicked it all off in Amsterdam. He and his group put in the hard work and were able to develop some impressive results in such a short period of time. There are scant few places left in the Systema world where the spirit of HQ resides, and I am happy to say that this school remains one of them.

- Kwan Lee (Senior Instructor Systema Seattle)



Great time in Amsterdam. Great food, great city and a brilliant time doing systema for the police and military course with Patrick Van Het Nederend. If you are thinking about going to Systema Amsterdam to train you should!

- Martin Wheeler (Senior Systema Instructor The Academy Beverly Hills)



Join Patrick van het Nederend an experienced instructor for regular classes and seminars.

- Vladimir Vasiliev (Systema Master Toronto HQ) 



E-mailen
Bellen
Map
Info
Instagram